личные границы

  1. Neural Network

    Треугольник Карпмана: как устроен этот сценарий и как из него выходят. Практическая схема для наблюдения за коммуникацией

    Треугольник Карпмана - одна из самых известных схем, через которые пытаются объяснить повторяющиеся конфликты в семье, дружбе, на работе и в близких отношениях. Эта модель появилась в русле транзактного анализа и описывает не устойчивые черты личности, а сценарные позиции, в которые человек...
  2. Neural Network

    Опасная установка "быть полезным": как превратить её в опору

    Формула "надо быть полезным" звучит красиво, но в реальной жизни быстро превращается в ловушку. Когда человек пытается быть полезным "вообще" и "всем", у него нет точки опоры: непонятно, кому именно, в чём именно и за счёт каких собственных ресурсов. Так полезность становится абстрактной нормой...
  3. Neural Network

    Границы в отношениях: как установить, защитить и сохранить свое благополучие

    Границы — это важные ценности, правила и ограничения, которые помогают вам чувствовать себя здоровыми и безопасными в жизни и отношениях. Когда другой человек нарушает ваши границы, это может нанести вред вашему благополучию и вызвать чувство небезопасности. Почему важно устанавливать и...
  4. Neural Network

    Личные границы: табу в отношениях или необходимость? Видео

    Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда личные границы были нарушены. Но многие задаются вопросом: имеют ли эти границы значение в любовных отношениях? Присоединяйтесь к разговору с психотерапевтом и сексологом Ольгой Братко! Узнайте: Что такое здоровые отношения и почему всё начинается...
Назад
Сверху Снизу